中医药基本知识

1、煎服中药应注意什么？

避免使用铝、铁质煎煮容器，煎煮前浸泡30分钟、煎20分钟左右。

2、服用补药应注意什么？

年龄、体质、季节。

3、拔罐的时候应注意什么？

时间不要过长、皮肤破损的地方不要拔罐、拔罐之后不要马上洗澡。

中药防治糖尿病

糖尿病是一种由于体内胰岛素绝对或相对的分泌不足而引起的以糖代谢紊乱为主的全身性疾病，属祖国医学消渴症。

【组成】炒苍术20-30克 炒白术15-30克 淮山药30-50克 生黄芪30-50克 玄参15-30克 北沙参30-40克 玉竹20-40克 五味子15-25克 桑螵蛸10-15克

【功效】健脾实胃，止渴抑饥，降糖。

【用法】每日1瓶，煎3次当茶饮。

食疗方两则

（一）鲜菠菜要90克 干鸡内金银灰色，水煎，1日2次饮。

（二）五加皮、五味子各6克，开水冲泡代茶，每日一剂。

冠心病健康教育处方

一、多食含维生素的食物如蔬菜、水果和富含蛋白质的食物，如瘦肉、豆类及其他制品等。尽可能以豆油、菜油、麻油、茶油或玉米油作为食用油。避免食用动物内脏、奶油、鸡蛋、青鱼等。

二、参加一定的体力劳动和体育锻炼。不宜作剧烈的运动，提倡散步和打太极拳。

三、合理安排工作及生活，注意劳逸结合，尽量避免情绪急躁。生活有规律，保持心情愉快。

四、提倡不吸烟、不饮酒、不提倡饱食。

五、降血脂、降血糖、降血压。

六、冠心病人需根据病情服用硝酸甘油类及阻滞剂，钙离子拮抗剂及抗凝剂。

肝脏病健康教育处方

一、肝脏病特别是慢性肝炎和肝硬化病程较长，又缺乏特效疗法，因此必须增强信心，消除顾虑，保持乐观精神，积极配合医生的治疗；

二、每日有足够的糖类（碳水化合物）食物，应食含必需氨基酸较多的动物蛋白（蛋、奶、肉、鱼、脂肪要低，维生素要丰富（A、B、C、D均需要）少食辛辣食品，粗纤维麻醉限制；

三、慢肝稳定后仍然可照常工作，代偿期肝硬化不从事体力劳动，生活一定要有规律，睡眠要充足适当的劳动是适宜的；

四、终身戒酒，吸烟应当尽量减少；

五、慢肝未稳定时，暂不宜结婚，已婚女病人不宜妊娠，HBS Ag 阳性者应当对密切接触者做好自我隔离。

高血压健康教育处方

一、高血压病是缓慢进展的常见病，只要坚持合理治疗，血压可维持在比较正常水平；

二、正确对待血压的升降，高时不要过分紧张或顾虑，正常时仍要按照医生的医嘱治疗；

三、不要单纯依赖药物，还要采取其他一些综合措施，如适当的体育锻炼，合理安排自己的生活、学习、工作与休息，尤其是要处于良好的精神状态；

四、进食要适度，动物脂肪要限制，不吃过咸食物。动植物蛋白均衡摄取，食用新鲜蔬菜和水果有利于减轻动脉硬化；

五、戒酒，不要长期或大量饮酒，避免房事过度。保持大便通畅。

神经衰弱健康教育处方

一、首先树立战胜疾病的信心。病人自己消除顾虑，调动自己主观能动性，配合医生治疗；

二、合理的安排工作与生活，注意劳逸结合；

三、积极参加体育活动和适当的体力劳动；

四、正确处理生活、工作中遇到的各种矛盾，生活起居要有规律性，保持精神愉快状态。