“这段时间吹空调导致肩膀一直酸酸涨涨，今天过来体验‘三伏贴’。”“刚做完督脉灸，感觉腰背疼痛明显减轻了。”虽已立秋，暑气未消，安徽省岳西县中医院康复中心内“冬病夏治”依然如火如荼。

“三伏套餐”助力“冬病夏治”。近年来，岳西县中医院为广大群众精心打造三伏养生“套餐”，融合刮痧、艾灸、督脉灸、三伏贴、拔罐等中医技术，引领“中医药新时尚”，推动卫生大健康。

趁“热”养生正值好时机

中医强调“四时养生防病”，冬病夏治首推方法就是穴位贴敷法，俗称“三伏贴”。

这一方法采用的是辛温助阳的药物，以此刺激经络，具有祛除痼疾、扶正固本的效果。“根据病情不同，选择合适的穴位，做好标记，将三伏贴敷在皮肤表面，轻轻按压确保贴合，一次贴敷就完成了。”工作人员说。

“入夏以来，门诊每天都有人来进行三伏贴。我们适时增加医护人手，延长工作时间，以满足群众健康需求。”康复中心主任储诚全表示，三伏贴作为传统的中医疗法，很受百姓推崇，其中不乏年轻人。“年轻人作息不规则，加上长期伏案工作，身体处于亚健康状态，三伏贴对于提高免疫力、缓解肩颈疼痛有一定帮助。”医院结合地域特色，每年动态调整处方，已开展二十年“三伏贴”服务。

“我已经连续十几年贴三伏贴了，以前一到冬天就担惊受怕，现在觉得自己状态好多了。”70多岁储老先生说他因慢阻肺经常咳嗽，冬天发作得更厉害，一发病就要病好久，为此感到很苦恼。自从听从了中医师的建议，三伏天里坚持贴敷三伏贴，冬天发病的频率明显降低，症状也减轻了很多，他经常向身边的人推荐三伏贴。

三伏是调理身体、提升阳气的黄金期，是趁“热”养生的好时机。据了解，夏至开始，医院治未病中心、儿科门诊、康复中心等科室同时推出“三伏贴”，为群众趁热打“贴”。通过前期微信公众号、宣传彩页、知识讲座、短视频等方式大力推广，每天都有群众前来体验和治疗，截至目前，全院约贴敷400人次、2000余贴。

三伏“套餐”引领新时尚

另一间治疗室内，中医理疗师刘微正在为一名患者进行督脉灸，随着特制龙骨上的艾绒点着，艾香随着烟雾飘散。

说到“冬病夏治”，不得不提督脉灸。督脉为“阳脉之海”，总督一身之阳经。“督脉灸”是中医治未病的一种特色疗法，“三伏灸”的一种，有“灸中之皇”之誉，又称“铺灸”“长蛇灸”。“在督脉上施灸，三伏天点燃‘健康火’，能激发人体的阳气，调节气血、平衡阴阳。”刘微说。

“我已做了三次督脉灸，目前关节肿胀疼痛明显好转。”57岁吴某两月前确诊类风湿性关节炎，四肢关节肿胀疼痛，夜间难以入睡，经人介绍来康复中心进行温阳督脉灸治疗，对督脉灸赞不绝口，情不自禁地伸出大拇指。

三伏灸促进血液循环、通经舒络。三伏灸除督脉灸，还有温针灸、葫芦灸、艾灸等。三伏灸和三伏贴相辅相成，可以达到1+1＞2的效果。

近年来，医院倾情打造“三伏养生套餐”，融合三伏贴、刮痧、温针灸、艾灸、无烟艾灸、葫芦灸、拔罐、督脉灸、中药熏蒸、砭石温熨治疗、穴位埋线等中医技术，同时搭配膏方、中药汤剂、三伏饮等多种内服疗法，巧妙结合中医养生理念，合理搭配，精心定制个体化养生套餐。

传统中医“冬病夏治”理念受热捧。每个人都能从“三伏套餐”中受益，找到适合自己的治已病、防未病养生方式。

“冬病夏治”推动大健康

“冬病夏治”为何如此受欢迎？中医药究竟有什么独特的魅力？

“冬病夏治是中医智慧的结晶。夏季虚寒性疾病病情较稳定，针对‘虚’采用‘补’、针对‘寒’采用‘热’的治疗方法，如内服温补药物以扶助正气，驱逐寒邪；采用穴位贴敷、穴位注射等外治方法温通经络、散寒祛邪，都可以达到扶正祛邪、促进疾病好转。”医院治未病中心负责人说。

“冬病夏治”是我国传统中医药疗法中的特色疗法，它是根据《素问·四气调神论》中“春夏养阳”、《素问·六节脏象论》中“长夏胜冬”的克制关系发展而来的中医养生治病指导思想，是中医学“天人合一”的整体观和“未病先防”的疾病预防观具体运用。

冬为阴，夏为阳，“冬病”指某些好发于冬季或在冬季易加重的虚寒性疾病，如慢性咳嗽，哮症、喘症、慢性泄泻、关节冷痛、怕冷、体虚易感等反复发作或加重。“夏治”指在夏季三伏时令，通过温补阳气，散寒驱邪，活血通络等治疗措施，增强机体抵抗病邪能力，祛除阴寒之病邪。

“从拔火罐到针灸，从汤药到膏方，中医药的魅力不止体现于出色的治疗成效，更在于它独特的养生理念。我院‘冬病夏治’云集院内众多中医大咖，精选道地药材，精准体质辨识，量身定制专属每个人的‘三伏套餐’，构建大卫生大健康格局，全方位护佑人民健康。”院长刘锐锋说。

（撰稿：冯润青 陈静  审核：储诚全  签发：许海）